Pilates Reformer la máquina ideal – The Pilates Studio
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Pilates reformer no existe sin la máquina, pero el Pilates comenzó en las manos ingeniosas de Joseph Pilates, el creador del método.
El Pilates reformer es el aparato más popular utilizado en clases de Pilates, ya que cuenta con la ventaja de poder variar su resistencia y adaptarla según el nivel de trabajo para cada persona, desde una posición cómoda y sin causar dolor.
Por qué deberías practicar Pilates Reformer?
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