Power Plate

Die Power Plate arbeitet mit Schwingungen bzw. Vibrationen, und diese erzeugen Muskelreflexe, die es in sich haben. Zwischen 30 und 50 Muskelkontraktionen pro Sekunde werden erreicht. Auf diese Weise gilt das Training mit der Power Plate als zehnmal so intensiv wie herkömmliches Muskeltraining.

Das Vibrationstraining baut nicht nur die Muskulatur, sondern über die mechanische Beanspruchung der Knochen zugleich auch Knochenmasse auf.

Preise für die Powerplate

6 Monate -> 150€ (12×20 Min.)
12 Monate -> 240€ (24×20 Min.)
24 Monate -> 408€ (48×20 Min.)

So lange die Baustelle besteht, gibt es auf alle Preise 35% Rabatt!